۵ مهر ۱۴۰۵
چرا امروز و فردا می‌کنیم، حتی وقتی خودمان می‌دانیم باید کاری را انجام بدهیم؟
چرا یک عمر نمی‌توانیم صبح‌ها سر ساعت از #خواب بیدار شویم، یا به محض بیدار شدن کارهایی را که برایمان مهم‌اند انجام بدهیم؟
و چرا هر بار که نمی‌توانیم به قولی که به خودمان داده‌ایم عمل کنیم، خودمان را سرزنش می‌کنیم؟
مشکل کجاست؟ چرا در برابر بعضی کارها این‌قدر مقاومت درونی داریم؟
در این ویدیو درباره‌ی دلیل این مقاومت و سازوکار آن صحبت کرده‌ایم.
اما راهکار چیست؟ چه کار کنیم؟
راهکارها را خیلی ساده و علمی توضیح داده‌ایم. پس پیشنهاد می‌کنیم ویدیو را با دقت تا انتها ببینید.
و بعد برای ما بنویسید: شما بیشتر در انجام چه کارهایی با مقاومت درونی مواجه می‌شوید؟